ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

20-06-07, 17:00

לא רצוי להתאמן אימון כוח כל יום, כי השריר גדל במנוחה ואם לא תנוח השריר לא יגדל!
מנוחה תלויה בתוכנית אימון שלך! תקרא מאמרים אלו שאלות בסיסיות מאוד!

20-06-07, 17:00	#2
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	לא רצוי להתאמן אימון כוח כל יום, כי השריר גדל במנוחה ואם לא תנוח השריר לא יגדל! מנוחה תלויה בתוכנית אימון שלך! תקרא מאמרים אלו שאלות בסיסיות מאוד!