צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-06-07, 16:58   #1
nitz2005
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 23
ברירת מחדל אימון בחדר כושר כל יום

האם אימון בחדר כושר כל יום מזיק? או שזה לא משנה...?
ואם זה כן מזיק, למה? וכמה מנוחה מומלצת בין כל פעם...

תודה
nitz2005 מנותק   הגב עם ציטוט