אשכול: Post Your Max-lifts
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-06-07, 16:32   #13
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

בנץ" RM1 130 RM5 100
squat 130 RM4
deadlift לא עושה
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט