ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

a-s · 20-06-07, 15:09

שלום אני בן 17 אני 1:74 ושוקל 76 קילו
אני רוצה לרדת במשקל
מה הדרך הכי טובה (אני נמצא בחדר כושר כאילו אני רשום!!) להוריד במשקל?
מה לאכול כמה מתי איך?
ותוך כמה זמן אני יראה שיפור?
תודה אחים שחלי!!!

20-06-07, 15:09	#1
a-s חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של a-s הודעות: 22	רוצה לרדת במשקלל צריך עזרה שלום אני בן 17 אני 1:74 ושוקל 76 קילו אני רוצה לרדת במשקל מה הדרך הכי טובה (אני נמצא בחדר כושר כאילו אני רשום!!) להוריד במשקל? מה לאכול כמה מתי איך? ותוך כמה זמן אני יראה שיפור? תודה אחים שחלי!!!