ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
שטויות במיץ עגבניות אימונים לא יעשו אותך גבוה, זה הכל גנטיקה.
אם אימון מסויים היה עושה אותך גבוה אז כל המרימי משקולות היו כבר 2 מטר.
|
לא אמרתי שלא אתה לא מקשיב לי.
הריי היה דיון לפני הרבה זמן בפורום על זה שסקוואט מעודד הפרשה מוגברת של הורמון גדילה.
הורמון גדילה מופרש בלילה בעת שינה.
אתה אפילו ייעצת לבחור לישון 8 שעות בתקווה שזה יגביהה אותו.
יכול להיות שאני טועה וזה לא יגביה אלא יפתח את הגוף.
קח עוד דוגמה.
מכיר תמכרים שיש אנשים גמדים? 150 155 ס"מ?אוקיי?
אתם יודעים מה עושים במקרים כארלה נותנים להם זריקות של הורמוני גדילה GH כדי שיגבהו.
מזה שונה בעצם ממה שאמרתי?
הרי בכל המקרים בשינה בהזרקה ובאימון כל עוד שלא הגעת לגובה הסופי שלך אתה יכול לגבוה מ3 המקרים.
אולי לא גבהו מאימונים בלבד אבל אלה גם י כולים להיות גורמים אל תפסול את זה אחי.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two
במילה אחת אתה מלך.
|
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
