ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי האדמור
לא אמרתי שאני מתאמן כל יום.
אני עושה במסה 4 אימונים, מי עושה במסה אימון כל יום? קשה לעלות ככה...
|
אבל אתה טועה ידידי.
קפאין ידוע כמוריד רגישות לאינסולין ובמסה אתה לא רוצה שתרד לך הרגישות לאינסולין.
לטווח הארוך אומנם הוא מעלה רגישות אבל לטווח הקצר הוא מוריד.
קפה נטול קפאין אפשר לשתות במסה למי שחייב קפה.
קפאין ממולץ לשתות בחיטוב (אבל לא קפה, קפאין).
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)