ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - בשעה טובה ומוצלחת נרשמתי לקורס מדריכי חדר כושר (שאלה)

TooLy · 18-06-07, 09:51

חזה שחכתי את המשקל ביום ראשון אני יבדוק שוב.
בקשר לסקווט צריך 30 בכל צד עם מוט אולימפי. זה יוצא סה"כ 75 כולל המוט.

18-06-07, 09:51	#22
TooLy חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של TooLy הודעות: 107	חזה שחכתי את המשקל ביום ראשון אני יבדוק שוב. בקשר לסקווט צריך 30 בכל צד עם מוט אולימפי. זה יוצא סה"כ 75 כולל המוט. __________________ ~אורי~ ~מאמן חדר כושר מוסמך ווינגייט, מאמן כושר אישי~