ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

body55 · 24-10-06, 16:58

האם החלוקה של טובה?
רגלים + חזה +יד קידמית
גב+כתפים +יד אחורית
לתוכנית Ab
באימון אחד אני עושה חזה קל ורגלים קשה ולהפך וגם ככה באימון גב

24-10-06, 16:58	#1
body55 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של body55 הודעות: 308	תוטכנית Ab האם החלוקה של טובה? רגלים + חזה +יד קידמית גב+כתפים +יד אחורית לתוכנית Ab באימון אחד אני עושה חזה קל ורגלים קשה ולהפך וגם ככה באימון גב __________________ body55@walla.com תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!!