אשכול: במקרא של עבודה לא נכוכנה איזה תרגילים פוגעים בגדילה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-06-07, 16:07   #29
ice13
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל
כל תרגיל שלא עושים נכון עושה בעיות! לכן צריך להקפיד בעיקר לצעירים להיות עם מאמן ששם לב אלייך
  הגב עם ציטוט