צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-06-07, 20:19   #5
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

http://www.exrx.net/WeightExercises/.../WtCrunch.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...allCrunch.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...tCrunchUp.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...gHipRaise.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...tLegHipRs.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...neCrunchX.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...ineCrunch.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...gHipRaise.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...ineSitUpX.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...lineSitUp.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...nifeSitUp.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...nis/WtVUp.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...gHipRaise.html

אלה כל התרגילים במשקל גוף שמופיעים באתר.
כל השאר במכשירים.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט