ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי the_juggernaut
אתה טועה בחישוב של הגירעון.
אם אתה שורף במנוחה 1600 קלוריות אתה צריך גם להוסיף את הפעילות היומית שלך
|
^^^^^
ועוד משוט שלא הבנתי והפתיע אותי שאף אחד לא שאל אתה 1.74 ושוקל 63!! על 15% שומן??? אם זה נכון אז בטח אין לך כמעט מסת שריר אז שתסיים את החיטוב אתה תיהיה רק עור ועצמות אני חושב שטעית בנתונים ואם לא תעלה תמונה..