בחומוס יש 20 גר' חלבון ל100 גר' מוצר
והתבלבלת, תמיד מדברים שילוב בין קטניות לדגנים או קטניות ואגוזים שנותן חלבון מלא
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|