אשכול: שכיבות שמיכה עם משקל ולחיצת חזה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-06-07, 12:35   #3
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
אממ.נחמד.וזה טוב נכון? אני מתכוון התרגיל שכיבות שמיכה עם משקל זה בסדר?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט