אשכול: לג פרס יכול להיות תחליף לסקוואט ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-06-07, 21:37   #11
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי AkunaMatata
אני עובד Ab
רחב 2 סטים
צמוד 2 סטים
חתירה 3 סטים
ופול עובר 3 סטים
יוצא 10 סטים לגב זה לא הרבה נכון ?
זה בסדר גמור.
אין לי מושג איפה להוריד, זאת החלטה שלך.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט