אשכול: האם אפשר לעשות סט חזרות עם משקל כבד ואז להוריד? כנסו..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-06-07, 21:01   #3
יוסייי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 443
ברירת מחדל
אם אתה מצליח לעשות 12 וחצי סט אחד למה שלא תצליח בשאר הסטים?
יוסייי מנותק   הגב עם ציטוט