צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-06-07, 20:17   #1
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל מה בעצם ההבדל בין אימון מסה לאימון כוח

אני מיתכוון מה ההבדל באופן האימון עצמו מבחינת סטים חזרות וכו....
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט