ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

hadash · 14-06-07, 22:04

מישהו יודע אם יש תרגילים לכתפיים שאני יכול לעבוד איתם בלי להרים לצדדים או מעל הגוף ? כי הבנתי שזה דופק תגב ככה ואת הגביהה ... מקבילים יכול להיות טוב לכתפיים ? תודה רבה לעונים

14-06-07, 22:04	#1
hadash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של hadash הודעות: 1,115 גיל:: 20 עוסק ב:: מדריך קרב מגע	מישהו יודע אם ... מישהו יודע אם יש תרגילים לכתפיים שאני יכול לעבוד איתם בלי להרים לצדדים או מעל הגוף ? כי הבנתי שזה דופק תגב ככה ואת הגביהה ... מקבילים יכול להיות טוב לכתפיים ? תודה רבה לעונים