14-06-07, 20:47
|
#4
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי mitaim
אז ברכיים
בכלליות הבנתי שזה תרגיל דיי מסוכן
ופעם שהייתי עושה אותו כל הזמן היו מתקנים אותי מדריכים
אז זה קצת מתסכל וגם קצת מרתיע התרגיל
אם אשמע פה רק המלצות על סקוואט אני יתן לזה עוד צ'אנס,
פשוט העדפה אישית שלי זה לא לעשות סקוואט
|
ברוך הבא אחי |
|
|