ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PoweRule
המלטונין מבוקש בעיקר כתרופה להשראת שינה, אם כי ברור שמלטונין איננו תרופת הפלא שלה קיוו. למלטונין יש ערך בעיקר כדי למנוע הפרעות שינה שנגרמות בגלל "יעפת" (jet lag), אך ישנם מחקרים שחשפו כי ייתכן שהוא יעיל גם כטיפול בנדודי שינה.
|
מלטונין? זה לא סרטונין? |