צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-06-07, 13:30   #4
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

הארוחה המידית אחרי אימון היא ארוחה יחסית קטנה ואחרי שעה שעה ורבע אני רעב חבלז
אז היה קשה להחזיק עוד שעה וחצי
בקיצר תעשה מה שרן אמר לך גיינר באמת יפתור את הבעיה או שתוכל לקחת חטיף חלבון
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט