[יותם טלר]

פורסם במקור על ידי Bullet

לא ממש נכון Carnivore. אירובי, או כל פעילות גופנית מעלה את הרגישות לאינסולין ובדרך כלל יוצרת איזה אפקט של partitioning גם ע"י זה וגם ע"י פיצוי-היסף. השאלה היא כמה אירובי, ובאיזה עצימות כאשר אם נתאמן יותר מדי בסופו של דבר זה יהיה counter-productive כי זה פוגע בגדילה.

מה כוונתך ב"אפקט של Partitioning"?

אה, וכמובן שאשמח לראות סימוכין לטענות אלו (למען הסר ספק - לא בנימה צינית ושוללת, באמת שאשמח לקרוא).