ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי פאוור
אולי פעם תבין שאנחנו זה לא הם רובם אנשים שנולדו גדולים עם חילוף חומרים בינוני איטי
ככה שגודל יש להם ולא האימוני כח עשו אותם גדולים
אז אל תחייה באשליות צריך להשקיע כדי לקבל גוף גדול
אתה חושב שאם בנאדם רזה יעשה אימוני פאוורליפטינג ויאכל טוב יגדל שטויות אני מכיר הרבה כאלה הם קטנים
אז אחי תעשה לי טובה
ואל תשווה אותם לחברה בפרום שמגיע להם כל המאמץ על ההשקעה שלהם........
|
אתה מדבר על גנטיקה.. אבל לא הולכים רק עם גנטיקה לתחרויות גם בנאדם עם גנטיקה טובה צריך להתאמן אני לא מכיר מישהו שמקבל כוח וגודל מהאוויר בלי אימונים תזונה והרבה עבודה קשה..
חוץ מזה איגור אמר לך משהו מאוד חכם כל עוד המאזן הקלורי שלך חיובי ואתה תתקדם במשקלים אתה תגדל והרבה.. תראה את הפאוורליפטרים שלא מוגבלים בקטגוריית משקלים יש להם גודל שלא היה מבייש מפתח גוף ממוצע