1.90 ו-81 ק"ג זה לא הרבה, אבל מאדם לאדם זה משתנה, מה גם שאתה בעל אחוז שומן נמוך, אז זו נקודה טובה להתחיל בה.
נראה שהגב שלך טוב יחסית לשאר הגוף.
החזה, ידיים וכתפיים דורשים שיפור (שים תמונה של דאבל בייספס)
אני מאוד מקווה שרוב המאסה לא מתרכזת בפלג גוף עליון, משמע - רגליים קטנות (:s)
שים תמונה גם של רגליים...
בהצלחה בהמשך
__________________
Daniel
|