ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי the_juggernaut
אני לא ממש מבין מה אתה רוצה, פשוט להוריד קילו מהמשקל שלך בשבוע בלי יותר מדיי סיבוכים?
אם כן כנס למדריך של משה תחשב לך הותאה קלורית תבחר גירעון מספיק גדול ותצרוך כמות מתאימה של קלוריות....ביחד עם הנוזלים סביר להניח שתוריד קילו+
אפשר לשאול למה אתה עושה את זה?
|
כי בשבוע הבא יש מסיבה גדולה בבריכה בבית של חבר שלי
ואני רוצה להיראות כמה שיותר טוב....
יש משהו שאני צריך לשנות בתפריט שלי?