אשכול: מספר תרגילים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-06, 22:16   #7
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
תלוי בהרבה דברים , אימון אחד יכול להיות סט אחד של 10 תרגילים שונים לאותו שריר או 10 סטים של תרגיל אחד
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט