אשכול: מיואש , אין תוצאות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-06-07, 12:35   #2
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל
קודם כל תעבור לאימון ab של 4 פעמים בשבוע יותר אפקטבי לפיתוח מסת שריר

תיתן פרטים עליך שאני יוכל לעזור ...כמו משקל גוף גובה
מה התזונה שלך??
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט