פעילות גופנית, במיוחד כזו שאתה נהנה ממנה, מעודדת הפרשת סרוטונין...
הסרוטונין משרה עלייך הרגשה טובה ומעלה את המצברוח, סרוטונין מופרש גם כשאתה אוכל משהו מאוד טעים, או בקיום יחסי מין...
אגב להשכלה כללית, במצבים של דיכאון הדבר נגרם בד"כ בגלל רמות נמוכות של סרוטונין במוח או שימוש חוזר בסרוטונין בנוירונים.
כשאתה לוקח אקסטזי, המוח "מוצף" פשוטו כמשמעו בסרוטונין, ומכאן הרגשת האופוריה...
|