ההשפעות הפסיכולוגיות של האימונים
אני לא יודע אם זה רק אצלי ככה, אבל במקרים שאני במצב רוח חרא (וזה קורה הרבה לאחרונה), אני פשוט מחכה כל היום לאימון. ברגע שאני מתחיל את האימון אני שוכח מהכל, מכל החרא והבלאגן נהנה עם המאמץ והכאב שלי, ועם המוזיקה שלי, וגם אחרי האימון כשאני חוזר ל"עולם האמיתי" אני כבר לא בבאסה כמו שהייתי קודם אלא במצב רוח הרבה יותר טוב.
זה קורה גם לכם?
למה זה קורה?
__________________
קוביות או לא להיות
צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן
|