ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Agoraphobic
כף: קלוריות - 42
חלבונים - 1
פחמימות - 1.8
שומנים - 3.4
מתוכם רווי - 0.4
כולסטרול - 0
נתרן - 63
כל זה לחומוס הזה עם חריף(כי יש לי אותו בבית)..
אני לא מבין מה הבעיה בלשלב את החומוס בחיטוב..
|
חומוס מה שיש בחנויות זה 20% חומוס וכל השאר הזרקות של נוזלים ותבלינים וכל החרא. לא בריא לפי דעתי. אם כבר חומוס אז גרגירים או גרגירים חטון עם טחינה ושמן זית. מלא חלבון ופחמימות ושומן איכותי.