צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-06, 20:32   #9
Kagemusha
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלKagemusha
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 130
ברירת מחדל

מה אתם אומרים על לחיצת חזה עם דאמבלים בשיפוע שלילי...? אני תמיד מקבל תגובות אמביוולנטיות בנוגע לתרגיל הזה...
איך הוא?
ומה זה קורלס לבייספס? פשוט סיבוב עם דאמבלס?
וגיימר, מה זה לבייספס: ריכוז, ספיידר קורלס?
ותודה לכולם!
Kagemusha מנותק   הגב עם ציטוט