צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-07, 16:50   #5
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
סטס מה ה RM1 שלך אכשיו ומה מישק העבודה שלך בלחיצת חזה נגיד 8-10 RM

לא בדקתי RM 1 ,דחקתי לפני כמה זמן 140 3 חזרות..
משקל עבודה 115 7 חזרות..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט