סתכלו זאת בעיה אני מתלבט .. קודם כל באמת נראה לי שהאחוז שומן שלי יותר נממוך אני לא בדיוק יודע איך לבדוק אבל יש לי מאסה .. עכשיו הבעיה הגדולה שזה באמת לפי הנתונים שנתתי פה אני אמור להיות רזה וכל זה.. אבל סתכלו מה הבעיה נגיד בירכיים יש לי שומן ובבטן לממטה ממש ממש קצת.. בשאר הגוף אין לי שומן אז זאת הבעיה אני לא יודע אם אני יעשה מאסה שאני לא ישמין יותר במקומות האלה שגם ככה יש שם מספיק ולגבי החיטוב אם אני יעשה חיטוב אז באמת אני יהיה עוד יותר רזה שאני כבר די רזה בכל הגוף בכללי אז בעיה =[ ואין לי מצלמה זה בעיה להעלות תמונה
|