אשכול: זה קריטי אם אני לא אוכל את הארוחת בוקר ישר איך שאני קם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-07, 12:26   #27
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל
יש לי שאלה דומה.

האם זה שמנה אחרי כמה זמן אני מקבלת את החלבון שלי אחרי האימון???

האם זה אמור להיות ישר אחרי אימון או אפשר כשעה אחרי אימון?
__________________
sandrik מנותק   הגב עם ציטוט