אשכול: עזרה בבניית תוכנית.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-07, 12:01   #2
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל
מזתאמרת איך ?
ב תחתון אתה שם את כל התרגילים לרגליים: אחורית, קדמית, תאומים ... ובד"כ גם בטן
ו בעליון את כל השאר
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט