ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שריר נבנה במנוחה, אוקיי, מה הכוונה מנוחה ?

chivas90210 · 11-06-07, 02:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sojgoonsojgoon

למה אחרי היפרטרופיה רצינית באיבר מיני ואחרי שינה של 8 שעות ותזונה נכונה השריר לא גדל?

כי זה לא שריר....