ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - זה קריטי אם אני לא אוכל את הארוחת בוקר ישר איך שאני קם?

יiסי · 11-06-07, 00:24

שתי הצעות לי אליך:
תקום 10 דקות לפני , ביג דיל?
תשנה את מרקם הארוחה.. במקום לחם וביצה לדוגמא או לחם וקוטג תעשה שייק אחד טוב של שילוב של פחמימות וחלבונים.. חוסך בהרבה זמן אבל ממש לא משביע כמו ארוחה מוצקת.

11-06-07, 00:24	#5
יiסי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של יiסי הודעות: 1,685	שתי הצעות לי אליך: תקום 10 דקות לפני , ביג דיל? תשנה את מרקם הארוחה.. במקום לחם וביצה לדוגמא או לחם וקוטג תעשה שייק אחד טוב של שילוב של פחמימות וחלבונים.. חוסך בהרבה זמן אבל ממש לא משביע כמו ארוחה מוצקת. __________________ No Pain - No Gain