:):):):) חבר שלך לא שחיף והוא ניראה דווקא דיי נחמד
אבל היה מאוד מצחיק לראות אם הוא היה יכול להזיז שמינית מהמשקלים שאני מרים בחדר כושר ועוד להיות בתפריט חיטוב שאני נימצא עכשיו
בכל אופן להרים שולחן ששוקל 15 קילו לא ממש מרשים תנסה לצלם אותו עושה דדליפט,סקוואט,בנצ'פרס ואז תעלה את זה לפורום ופעם הבאה בזירת הגולשים
בהצלחה.