אשכול: משקלי לג פרס לעומת סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-06-07, 12:58   #1
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל משקלי לג פרס לעומת סקוואט
תגידו, עד כמה שונים המשלקים שאתם מרימים בלג פרס לעומת כמה שאתם מרימים בסקוואט?
אם לדוגמא מישהו עושה 40 קילו סקוואט 10 חזרות, כמה בערך הוא יעשה בלג פרס?
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט