08-06-07, 19:35
|
#6
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Mazoz3
אותו אפקט, הבעיה במשקולות (לפחות אצלנו במכון) שהם מוגבלות במשקל... הכי גבוה אצלנו במכון זה שני משקולות של 32.5 קילו שזה ממש לא מספיק משקל בשביל הטרפזים... במוט המשקל שאתה יכול להעמיס הוא גבוה, ובגלל זה אני משתמש במוט...גם באימונים הראשונים שלי על הטרפזים לפני שהגעתי למשקל המקסימלי במשקולות, השתמשתי בדאמבלים.
|
כנ"ל אחי |
|
|