08-06-07, 17:37
|
#43
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,878
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי roysht
קוראים לזה אדרנלין. 
ויש לו את מצב "הילחם או ברח" של האדם הקדמון.
אם הגוף לדוגמא (פעם) היה רואה חיה וחשב שהוא מסוגל להתמודד איתה, אז היה מתרכז לו הכוח בידיים והוא היה יכול להיאבק איתה, ואם הוא היה מפחד, היה עובר לו האדרנלין לרגליים והוא היה יכול לברוח ממנה.
מה גם שאם לדוגמא תלכו למכשיר הזה בלונה-פארק שנותנים מכה וזה מראה את העוצמה של האגרוף שלך, ותתנו מכה, ואחרי זה תלכו לרכבת הרים, זה יעלה לכם את רמת האדנרלין ברמות, וכשתרדו ותלכו עוד פעם למכשיר הזה ותתנו אגרוף, עוצמת האגרוף תהיה גבוהה הרבה יותר. (סתם דוגמא) |
אנדרלין זה חלק מהעסק,זה לא הכל..
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full
potential so you really don’t know what your limits are. When
you change the way you train, you change your limits. Even if
you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you
continue to make progress, then you have yet to hit your limit.
Open your mind to what is possible. Let your body tell you what
is possible and leave your mind out of it.
|
|
|