אשכול
:
חזרתי מאימון גב-לא מרגיש כלום
צפיה בהודעה בודדת
21-10-06, 21:10
#
12
Solaar
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
צפה באלבומי התמונות של Solaar
הודעות: 87
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
elad1987
תנסה לפעול שהתנועה האקצנטרית (החזרה-כלומר התנועה השלילת שבתרגיל) תהיה איטית יותר, לדוגמה במתח-רד לאט יותר מאשר העליה שלך
אני אנסה אימון הבא,תודה גבר
Solaar
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSolaar
