כשאתה חושב שאם תקח אבקות חלבון זה יגרום לך בעיות.
כשאתה מסביר לאנשים במכון שחייב לאכול ליפני אימון,אחרת הגוף מפרק שריר במקום ליבנות..
והם עונים לך כך:
אחי! אני מתאמן מגיל 16 סבבה ? אני בו 22 היום אני יודע מה אני עושה!
וואלה ? אז למה אתה ניראה ככה
כשאתה מגיע למכון כושר וכולך שחיף ועולה להילכיון ומתחיל לרוץ כאילו אתה על 30 אחוז שומן.(יש אצלנו מישהו כזה במכון)
|