אשכול
:
מה זה כלוב?
צפיה בהודעה בודדת
07-06-07, 21:36
#
1
idof111
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של idof111
הודעות: 306
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
moshebe
אם בכל זאת לא הבנתי מניחים/מוציאים משם את המוט במתחילים/מסיימים סט בסקוואט
וגם כמו שרואים בתמונה במיקרה שהמשקל כבד לך ואתה נופל איתו לפחות המוט לא נופל עליך :P
idof111
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיidof111