תראה... קודם כל זה לא יזיק. זה בסך הכל חלבון משובח...
אנשים צורכים את זה כדי לעלות את הגרמים של החלבונים ביום משום שהחלבון בונה רקמת שריר וזה כאמור מה שאנחנו צריכים עם האימונים..
זה לא תרופת פלא.. אתה צריך להתאמן ולאכול חלבון..
במקום לקנות אתה יכול לאוכל קוטג' או טונה זה אותו דבר..
אני למשל לא יכול לאכוללאחר כל אימון טונה או קוטג' כי אני שונא את זה ואינ לא יכול.. כי אני אוכל יותר מידי ואין לי כוח כבר ללעוס..
אז אני שותה את זה..טעם סביר
|