אז אולי אני יעשה חלוקה כזו:
אימון A רגליים גב ובטן
אימון B כתפיים יד קידמית אחורית וחזה.
וסתם יעני בשביל שתדעו,
אני לא מנסה לפתח את הגב שלי,
אני מתתאמנת עליו רק כי יש לי בו בעיות תורשתיות, ותמיד הוא כואב לי,
אז הגב זה רק בשביל החלק הבריאותי בנתיים.
__________________
|