צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-06-07, 00:22   #15
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

למה שבועיים מנוחה ?
עושים מנוחה של שבוע אחרי 3 חודשים..
ולא עושים שבועים מנוחה אתה תאבד מלא מסת שריר ויש אפשרות שתעלה במשקל.
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט