אשכול: התפריט שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-06, 15:16   #3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

התפריט יחסית טוב יש מה לשנות בשעה 1 גבינבה צהובה לא שווה לטונה בכמות החלבון והשומן
לפני השינה תאכל חצי גביע קוטג בנוסף כף שמן זית וירקות
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט