ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי StarLighT
לא הבנתי את השאלה....
|
את אמרת:
ציטוט:
|
הפחתת כמות הפחמימות ב 40-50 אחוזים, יש להקפיד שהפחתת הפחמימות לא תעבור את ה 600 קלוריות
|
מה קורה אם אני צורך בדרך כלל 2000 קלוריות מפחמימות ואני צריך לקצץ בחיטוב....איך אני יכול לא לעבור את ה600 קלוריות?