ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Flash
אוקיי... כמו שאת בטח כבר יודעת לבנות מאוד קשה להראות "שריריות" לעומת גברים בגלל דבר אחד פשוט- חוסר בהורמונים מתאימים. חוץ מזה אני מקווה שאת אוכלת המון כי בחורה בגילך גם עדיין גדלה וגם את מתאמנת.. תעשי חישובים של כמות חלבון אחרת את עובדת פול גז בניוטרל.
|
אני אוכלת נכון בערך חודש- לצערי.
כל שאר הזמן שהתאמנתי אכלתי ממש מעט