ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם ביצוע תרגילים בישיבה זהה לביצוע בעמידה ? כנסו

Antonator1 · 21-10-06, 13:25

תשלב. פגיעות בגב לא נגרמות מתרגילים, אלא מביצוע לא נכון שלהם ופציעות כתוצאה מכך. חוץ מזה, רוב (אם לא כל) התרגילים הטובים הם בעמידה או בשכיבה. מה כבר התכוונת לעשות בישיבה?

21-10-06, 13:25	#1
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	תשלב. פגיעות בגב לא נגרמות מתרגילים, אלא מביצוע לא נכון שלהם ופציעות כתוצאה מכך. חוץ מזה, רוב (אם לא כל) התרגילים הטובים הם בעמידה או בשכיבה. מה כבר התכוונת לעשות בישיבה? __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן